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🇨🇲 Plats camerounais faits maison
🍲 Plats à emporter • Abonnement premium
📍 Trappes • Livraison en Île-de-France
👩🏾‍🍳 Pour familles & personnes pressées
📲 WhatsApp : +33 7 53 44 25 92

27/10/2026

🥩🥦 Quand gourmandise et fraîcheur se retrouvent dans la même assiette ! 😋🍽️

Au menu : une belle pièce de viande grillée, des pommes de terre dorées, des haricots verts, du brocoli et des courgettes, le tout accompagné d’une délicieuse sauce crémeuse. 🤤✨

Un plat généreux, coloré et plein de saveurs, préparé avec amour ! ❤️👩🏽‍🍳

💬 Petite question : tu commences par la viande 🥩, les pommes de terre 🥔 ou les légumes 🥦 ? Dis-moi en commentaire ! 👇🏽😄

21/10/2026

🍗🍊 Cuisse de dinde rôtie aux légumes, sauce soja et jus d’orange ! 😋

Aujourd’hui, je vous partage une recette pleine de saveurs : une cuisse de dinde marinée avec mon assaisonnement top secret et du paprika 🌶️, accompagnée de navets, carottes, courgette, tomates cerises et marinade verte. 🥕🍅🥒

Le petit secret ? 🤫 Une touche de jus d’orange, un peu de sauce soja salée, de l’ail et hop, tout au four ! 🔥

Un plat généreux, parfumé et facile à préparer pour régaler toute la famille. ❤️🍽️

Alors, qui aimerait goûter à cette belle assiette ? 😍👇🏾

20/10/2026
19/10/2026

🍽️❤️ PETIT RÉCAP DE NOS MENUS DE LA SEMAINE ! 😋

Une semaine riche en couleurs, en saveurs et en bons petits plats faits maison ! 🥰✨

Au menu, nous avons eu :
🥬 Épinards sautés et bananes plantains 🍌
🥗 Quinoa accompagné de boulettes de dinde
🍠 Légumes et patates douces
🍚 Riz accompagné de sa savoureuse sauce pistache
🍝 Spaghettis aux sardines 🐟

Des assiettes généreuses, variées et préparées avec amour, parce que bien manger commence aussi dans notre cuisine. ❤️👩🏾‍🍳

Alors, dites-moi : quel plat de cette semaine vous aurait le plus tenté ? 😍👇🏾

Merci d’être toujours au rendez-vous et de faire vivre cette belle aventure culinaire avec moi ! 🫶🏾❤️

17/10/2026

Le meilleur petit déjeuner au prix de rien 😇 10€ pour un petit dejeuner en famille

16/10/2026

🇨🇲❤️ Les saveurs du Mboa dans toute leur générosité !

Aujourd’hui, on se régale avec de délicieux choux sautés aux carottes, haricots verts et viande de bœuf 🥬🥕🥩, accompagnés de tubercules de manioc et de plantain. 🍌🌿

Une assiette copieuse, colorée et pleine de saveurs, comme on les aime chez nous ! 😋🔥 Du fait maison, de bons ingrédients et le plaisir de retrouver les goûts de chez nous. ❤️

Dites-moi, vous choisissez quoi pour accompagner ce plat : le manioc, le plantain ou les deux ? 😍👇🏾

🇨🇲

🍎🍰 Un goûter fait maison pour les petits gourmands ! ❤️L’automne est là, et les pommes sont de saison ! 🍂🍎 Alors, pourqu...
12/10/2026

🍎🍰 Un goûter fait maison pour les petits gourmands ! ❤️

L’automne est là, et les pommes sont de saison ! 🍂🍎 Alors, pourquoi ne pas en profiter pour préparer un délicieux gâteau aux pommes pour les enfants ? 😋

💡 La petite astuce des parents : si vos enfants n’aiment pas manger les pommes telles quelles, glissez-les dans un bon gâteau moelleux ! Une autre façon de leur faire découvrir ce fruit tout en douceur. 🥰

Un goûter maison, gourmand et réconfortant, parfait pour les après-midi d’automne. 🍰☕

Et chez vous, vos enfants aiment les pommes ou faut-il ruser un peu ? 😂👇🏾

🍎❤️

09/10/2026

🌈 Vendredi, on met de la couleur dans nos assiettes ! 🥦🥕❤️

Au menu : un joli mélange de courgettes, carottes, brocolis, haricots verts et poivrons jaunes et rouges. 🫑🥒🌿

Des légumes colorés, pleins de fraîcheur et de saveurs, pour terminer la semaine avec une assiette aussi belle que gourmande. 😋🍽️

Et vous, les légumes, vous les aimez croquants ou bien fondants ? 👇🏾💚

Bon vendredi à tous et excellent début de week-end ! ✨❤️

🇨🇲

08/10/2026
08/10/2026

Porc au four aux épices du mboa

Adresse

Avenue Claude Bernard
Maurepas
78310

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 17:00
Mardi 09:00 - 17:00
Mercredi 09:00 - 17:00
Jeudi 09:00 - 17:00
Vendredi 09:00 - 17:00
Samedi 09:00 - 17:00
Dimanche 09:00 - 17:00

Téléphone

+33753442592

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